目次

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1.材料

2.作り方

3.ポイント＆メモ

こんにちは♪Yuu＊です♪

本日1品目のレシピは、豚バラとコンニャクのピリ辛♡中華炒めをご紹介しました＼(^O^)／これ、彼も大満足のダイエットレシピ！！これで、美味しく楽しく冬太り解消♡

さて、本日2品目のレシピは、今が旬のチンゲンサイを使った簡単副菜♪

チンゲンサイって、中華系の炒め物に使うイメージが強いですが、実はこんな副菜にもできちゃうんです♡

これ、梅入りで疲れた胃腸にもピッタリ！はたまた、さっぱりしているので、ガッツリ系のメインの付け合わせにもピッタリ！！ 

作り方は、もちろん簡単♪

チンゲンサイをサッと茹でて、あとは、梅ダレと合わせるだけ！かつお節も入っているので、旨味もたっぷりですよ〜♪

ぜひぜひ旬の時期に、一度お試し頂けると嬉しいです♡