こんにちは♪Yuu＊です♪
恋活や婚活をサポートするメディアブランドの
『恋活サプリ』さんにて
彼のハートをつかむ♡
『恋活レシピ』の連載記事を更新しました♡
恋活、婚活で疲れた時に、読んで元気になるサプリ『恋活サプリ』
彼氏の疲れを取る栄養たっぷり！魚のホイル焼きレシピ
それでは、また
来週の金曜日に
連載を更新します♡
来週のテーマは
彼とアツアツのうちに食べたい！
簡単グラタンレシピの予定です♪
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彼のハートをつかむ♡
『恋活レシピ』の連載記事を更新しました♡
恋活、婚活で疲れた時に、読んで元気になるサプリ『恋活サプリ』
ホイル焼きって、ヘルシーで、それでいて、お魚やお野菜を一度に摂れるので、彼女としてマスターしておきたいレシピの一つですよね。
そこで、今回は、スーパーで比較的手に入れやすい鮭、ビタミンB群たっぷりのしめじを使った、フライパンでできるお手軽ホイル焼きを作ってみました。
味付けは、彼が喜びそうなパンチのある“バター醤油”。
最後は、これに、レモン汁を回しかけてサッパリさせると同時に、疲労回復に大切なクエン酸を補います。
彼の身体のことを考えて、献立を考えるのも、実はひと苦労ですよね…。
でも、このホイル焼きなら、これ一つで栄養も完璧！ あれこれ悩む手間も省けるので、一石二鳥です。
ちなみに鮭は切り身といえど、小骨があったりするので、余裕があれば、ピンセットなどでキレイに取ってあげて下さいね。
そうすることで、彼も食べやすくなりますし、小さな気遣いができる彼女は、彼にとっても、大切にしたい存在になること間違いなしです。
こちらの詳しいレシピは、恋活サプリさんの連載コーナーにてご紹介しておりますので、大変お手数なのですが、ぜひ、そちらでご確認頂けるとと〜〜っても嬉しいです♪
こちら、リンククリックでご覧になれます♡
彼氏の疲れを取る栄養たっぷり！魚のホイル焼きレシピ
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