本日のレシピブログさんの連載では
蒸し鶏を使った簡単ヘルシーメインを
ご紹介させて頂いております！
ご紹介させて頂いております！
しかも、火を使わずに
レンジでできるので
暑い夏に最適です♪
作り方は、もちろん簡単で
むね肉をレンジでチンして蒸し鶏に。
あとは、きゅうりを叩いて
油淋鶏だれをレンジでチンしたら
できあがりです♡
ちなみに、油淋鶏だれは
レンジでチンせずに
混ぜ合わせるだけでもOKなのですが
より、蒸し鶏やきゅうりに絡みやすいよう
熱々にしてみました♡
こうすることで
ヘルシーな食材でも
パンチがでて
男子も大満足の一品になりますよ〜。
『蒸し鶏レシピ』を3つ
ご紹介させて頂いております。
ぜひ、ご活用くださいね！
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こちらの詳しいレシピは
レシピブログさんの連載コーナーにて
紹介させて頂いております。
大変お手数ですが
リンククリックで
ご確認頂けますと幸いです。
【蒸し鶏レシピ】
どれも簡単で
オススメです！
⬇︎⬇︎⬇︎
暑い夏に最適！スイッチ一つで完成♡『蒸し鶏のネギ生姜ダレ＆鶏飯』
ヘルシー痩せツマ♡『鶏むね肉の蒸し焼き♡ネギ塩チキン』
夏バテ中の彼もペロリ！？サッパリヘルシー♡『蒸し鶏の薬味ダレ』
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