シャキシャキレタスと
はるさめを使った
味しみ抜群のうまうまサラダ♪
こちら、通常のものより
はるさめを減らして
野菜をたっぷりイン♡
レタスのフレッシュさが
暑い夏に嬉しい一品です!
はるさめを使った
味しみ抜群のうまうまサラダ♪
こちら、通常のものより
はるさめを減らして
野菜をたっぷりイン♡
レタスのフレッシュさが
暑い夏に嬉しい一品です!
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こんにちは〜♪
ブログへ来てくださって
ありがとうございます♡
みなさまの”美味しかったよ!”の声が
ブログ更新の励みになっております♪
さて、早速ですが
今回ご紹介させて頂くレシピは
またまた、大好きなはるさめを使った
ヘルシーサラダ♪
今回は、はるさめ少なめで
レタス多めなのですが
はるさめは、しっかり味がしみしみ
レタスはシャキシャキで
めちゃくちゃ美味しいーーーーっ!!
ポイントは、はるさめが熱いうちに
下味をつけることと
ごま油などの油脂類は
味付けの最後に加えること。
この2つを守れば
誰でも簡単に
美味しいはるさめサラダを作れますよ♪
これは、もう
抱えて食べたくなること
間違いなしの一品です( ´艸`)♡
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ありがとうございます♡
みなさまの”美味しかったよ!”の声が
ブログ更新の励みになっております♪
さて、早速ですが
今回ご紹介させて頂くレシピは
またまた、大好きなはるさめを使った
ヘルシーサラダ♪
今回は、はるさめ少なめで
レタス多めなのですが
はるさめは、しっかり味がしみしみ
レタスはシャキシャキで
めちゃくちゃ美味しいーーーーっ!!
ポイントは、はるさめが熱いうちに
下味をつけることと
ごま油などの油脂類は
味付けの最後に加えること。
この2つを守れば
誰でも簡単に
美味しいはるさめサラダを作れますよ♪
これは、もう
抱えて食べたくなること
間違いなしの一品です( ´艸`)♡
★ブログの最後には
『はるさめを使ったレシピ』を3つ
ご紹介させて頂いております。
こちらも合わせて
ご活用くださいね!
《はるさめとレタスの和風ツナサラダ》
調理時間:10min
《MEMO》
レタスは、色とシャキシャキ食感を生かすため、サッと茹でる程度でOKです。
春雨は、熱いうちに下味をつけると味がボケません。
ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので、捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってから調理してください。
ゴマ油・ゴマ類は、最後に混ぜ合わせると、味がよく染みます。
かつお節は、風味を生かすため、最後に加えます。
使用した調味料はコチラです。
使用した器はスタジオエム(スタジオM/studio m')リソレグラタン |グラタン皿です。
レタスは、色とシャキシャキ食感を生かすため、サッと茹でる程度でOKです。
春雨は、熱いうちに下味をつけると味がボケません。
ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので、捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってから調理してください。
ゴマ油・ゴマ類は、最後に混ぜ合わせると、味がよく染みます。
かつお節は、風味を生かすため、最後に加えます。
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使用した器はスタジオエム(スタジオM/studio m')リソレグラタン |グラタン皿です。
こちら、Nadiaさんにも
レシピアップしております。
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こちらも、どうぞ♪
Comment
なすを使った激ウマメイン♪作り方は、もちろん簡単でなすに青じそと豚肉を巻きフライパンで焼いたらあとは、"バターポン酢"をからめるだけ♪青じその爽やかさとちょっとコクのあるバターポン酢がめちゃくちゃ相性がよくてこれなら、なす嫌いさんもペロッと食べれてしまうかも〜( ´艸`)♪
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チュルっと喉越し抜群♡
おつまみにも最適♡
『春雨とスナップエンドウの
ピリ辛♡中華煮』
レンジで一発!
チュルン♪と喉越し抜群
『春雨と豚肉のピリ辛煮』
春雨が戻さず使えます!!
食欲がない時にピッタリ♡
『ピリ辛♡春雨スープ』
『最後まで読んだよ〜♪』
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