野菜高騰時の救世主！
豆苗ともやしを使った
やみつき副菜のご紹介です♪
作り方は、とーっても簡単で
豆苗と茹でたもやしを
ツナ＋ドレッシング＋かつお節で和えるだけ。
サッパリ食べれる上
旨味がたっぷりで
思わずボウルごと抱えるほど♪
また、もやしは茹で方のポイントを守れば
シャキシャキ食感に仕上がりますよ〜( ´艸｀)
ちょっと見た目は地味だけど
とーっても美味しいので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね♪
豆苗ともやしを使った
やみつき副菜のご紹介です♪
作り方は、とーっても簡単で
豆苗と茹でたもやしを
ツナ＋ドレッシング＋かつお節で和えるだけ。
サッパリ食べれる上
旨味がたっぷりで
思わずボウルごと抱えるほど♪
また、もやしは茹で方のポイントを守れば
シャキシャキ食感に仕上がりますよ〜( ´艸｀)
ちょっと見た目は地味だけど
とーっても美味しいので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね♪
《豆苗ともやしのツナドレッシング和え》
調理時間：5min
もやしのひげ根は、気になる方は取り除いてください。もやしは水から茹で、沸騰したと同時に引き上げるとシャキシャキに仕上がります。ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってからご使用ください。かつお節は、風味を生かすため最後に加えました。また、こちらは省いても構いません♪
使用した調味料はコチラです。使用した器はイッタラ カステヘルミ ボウル ボール 230ml クリアです。 大変お手数ですが
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Comment野菜高騰時の救世主！豆苗ともやしを使ったやみつき副菜のご紹介です♪作り方は、とーっても簡単で豆苗と茹でたもやしをツナ＋ドレッシング＋かつお節で和えるだけ。サッパリ食べれる上旨味がたっぷりで思わずボウルごと抱えるほど♪また、もやしは茹で方のポイントを守ればシャキシャキ食感に仕上がりますよ〜( ´艸｀)
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