おはようございます♪
本日1品目のレシピは
お財布にも身体にもやさしい
もやしだけのポカポカスープ。
作り方は、めちゃめちゃ簡単で
お鍋で煮汁を沸騰させたら
あとは、もやしを加えてサッと煮るだけ。
具材は、もやしだけと
とってもシンプルですが
味噌とごまの風味が生きているので
ごくごくと飲み干すほど♡
ちなみに今回
身体が温まるようにと
ピリ辛に仕上げておりますが
辛いのが苦手な方は
コチュジャンを味噌に変えて作ってもOK!
(ただの味噌スープですが。笑)
また、具材ももやしだけではなく
ニラやネギや残り野菜
はたまた豚肉や豆腐を加えて
ボリュームアップしても♪
とっても簡単で
とーってもオススメですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね!
本日1品目のレシピは
お財布にも身体にもやさしい
もやしだけのポカポカスープ。
作り方は、めちゃめちゃ簡単で
お鍋で煮汁を沸騰させたら
あとは、もやしを加えてサッと煮るだけ。
具材は、もやしだけと
とってもシンプルですが
味噌とごまの風味が生きているので
ごくごくと飲み干すほど♡
ちなみに今回
身体が温まるようにと
ピリ辛に仕上げておりますが
辛いのが苦手な方は
コチュジャンを味噌に変えて作ってもOK!
(ただの味噌スープですが。笑)
また、具材ももやしだけではなく
ニラやネギや残り野菜
はたまた豚肉や豆腐を加えて
ボリュームアップしても♪
とっても簡単で
とーってもオススメですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね!
★ブログの最後には
『もやしを使ったレシピ』を3つ
ご紹介させて頂いております( ´艸`)
こちらも合わせて
ご活用くださいませ♪
《もやしのうま辛♡スタミナ味噌スープ》
調理時間:3min
もやしのひげ根は、気になる方は取り除いてください。
もやしは、シャキシャキ食感を生かすため、サッと煮る程度でOKです。
辛いのが苦手な方は、コチュジャンの量を減らして、味噌を増やしてください。(コチュジャン大さじ1は味噌大さじ1/2で代用可能)また、コチュジャンを減らした場合は、みりんの量もお好みで減らされてください。
具材はアレンジ可能♪ニラやネギや残り野菜、はたまた豚肉や豆腐を加えてボリュームアップしても♪
鍋は16cmのものを使用しました。
使用した調味料はコチラです。
使用した器はSTUDIO M'/スタジオM オレイユ グラタン皿 です。
大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
こちら、Nadiaさんにも
レシピアップしております。
Comment
お財布にも身体にもやさしいもやしだけのポカポカスープ。作り方は、めちゃめちゃ簡単でお鍋で煮汁を沸騰させたらあとは、もやしを加えてサッと煮るだけ。具材は、もやしだけととってもシンプルですが 味噌とごまの風味が生きているのでごくごくと飲み干すほど♡
レシピの印刷やお気に入り登録
携帯やスマホへのレシピ送信などに
お役立て下さい。
★Nadiaさんの無料公式アプリは
こちらでダウンロードできます。
(お気に入り・ランキングが
全て見放題・無制限!)
⬇︎⬇︎⬇︎
Nadia プロの人気レシピを簡単検索
ぜひ、ご活用くださいね!
⬇︎⬇︎⬇︎
練りごま不要♪重ねて煮るだけ♪
『もやしと豆腐のうま辛♡坦々スープ』
材料入れて煮るだけ5分♪
『豚バラ豆腐ともやしの
韓国風ごま味噌スープ』
シャキシャキに仕上がる裏技♪
『もやしとひき肉のスタミナ味噌炒め』
あとがき
今、これを買うか買うまいか
すごくすごく悩んでいます( ; ; )
iPadPROにつけるキーボード。
ありがたいことに
色々なお仕事をいただくようになり
何かと移動も多い私。
この移動中の時間というのがすごーく貴重で
この間にパソコンでできるお仕事を
終わらせたりしているんです。
なので、いつもどこかへ行くときは
MacBookをおいしょおいしょと抱えて持っていきますし
いきなりバスや飛行機の中で
おもむろにパソコンを取り出したりします。
でも、これが特に狭い飛行機だと
すごく不便...。しかも満席だと最悪。
ということで、このキーボードがあれば
iPadさえ持っていけばいいので
すごく身軽になるんですよね〜。
んー。欲しいっ!
ちなみに飛行機は
絶対JAL派です!!
嵐につられているわけではありませんよ。
(櫻井くんは好きやけど。笑)
私が一番魅力を感じているのは
wi-fi完全無料というところ。
もう、これは2時間ほどの空の旅が
めちゃくちゃ快適になるんですよ!
今までは、飛行機の中ってすることなくて
すごく暇を持て余していたんですが
wi-fiが使えるようになってから
この時間がすごく短く感じるようになりました♪
そういえば、福岡から長崎の実家に帰る
高速バスもwi-fi導入って書いてたな...。
ラッキー( ´艸`)♡
すごくすごく悩んでいます( ; ; )
iPadPROにつけるキーボード。
ありがたいことに
色々なお仕事をいただくようになり
何かと移動も多い私。
この移動中の時間というのがすごーく貴重で
この間にパソコンでできるお仕事を
終わらせたりしているんです。
なので、いつもどこかへ行くときは
MacBookをおいしょおいしょと抱えて持っていきますし
いきなりバスや飛行機の中で
おもむろにパソコンを取り出したりします。
でも、これが特に狭い飛行機だと
すごく不便...。しかも満席だと最悪。
ということで、このキーボードがあれば
iPadさえ持っていけばいいので
すごく身軽になるんですよね〜。
んー。欲しいっ!
ちなみに飛行機は
絶対JAL派です!!
嵐につられているわけではありませんよ。
(櫻井くんは好きやけど。笑)
私が一番魅力を感じているのは
wi-fi完全無料というところ。
もう、これは2時間ほどの空の旅が
めちゃくちゃ快適になるんですよ!
今までは、飛行機の中ってすることなくて
すごく暇を持て余していたんですが
wi-fiが使えるようになってから
この時間がすごく短く感じるようになりました♪
そういえば、福岡から長崎の実家に帰る
高速バスもwi-fi導入って書いてたな...。
ラッキー( ´艸`)♡
毎日更新中!
(コメント受付不可)LINE@ではレシピに関する質問などを
受け付けております。
下のボタンをクリックで
友達登録をお願いします!
(コメント受付可能) コメントなどは
こちらにお願いします。
レシピはNadiaにも
投稿しております♪
料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】
ラクに楽しくなるレシピ
フォローして頂けると
励みになります♡
お仕事のご依頼及び
お問い合わせは
こちらにお願い致します。
⬇︎
contact+yuu1101@oceans-corp.co.jp
書籍及び活動の紹介
連絡先はこちらです
⬇︎
☆☆☆
最後まで読んで頂き
ありがとうございます♡
今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね!