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お疲れ様です〜♪

本日2品目のレシピは
ほうれん草とひじきを使った
栄養満点の激ウマ副菜( ´艸｀)

作り方は、もちろん簡単！

野菜とひじきをフライパンでサッと炒めたら
あとは、ツナ缶＋マヨポン＋ごまで和えるだけ。

本当は、ほうれん草は茹でてから
和えようかなーと思ったのですが

ほうれん草もひじきも油で炒めると
栄養の吸収率がアップするので
今回は炒めてから和えてみました( ´艸｀)


これが、めちゃくちゃ簡単で
めちゃくちゃ地味だけど（笑）
抱えて食べたいほどに美味しい！

これなら、ほうれん草が苦手な方にも
美味しく召し上がって頂けるのでは...と思います♪ 


今、スーパーに行くと
美味しそうなほうれん草が
お安く売られていますよね。

ぜひぜひ、この機会に
一度お試し頂けると嬉しいです( ´艸｀)