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おはようございます♪

暑い！暑い！暑い〜！
急に暑くなりましたよねー！？

昨日なんて、福岡は気温がぐんぐんあがったので
窓全開＆ノースリーブで
料理や撮影をしていました〜(^◇^;)

今からこんなんで
夏どうなるの...＿|￣|○


ということで、暑くなると
やっぱり生野菜...
モリモリ食べたくなりますよね♪

しかも、今、葉野菜が劇的に安い！

ここは、今までの野菜不足を補うように
ムシャムシャと馬並みに（笑）
食べちゃいましょう！


使う食材は、水菜ともやし。

作り方は、めちゃくちゃ簡単で
もやしをサッと茹でたら

あとは水菜と合わせて
ツナマヨ＋ポン酢＋ごまで和えるだけ♡

たったこれだけだけど
野菜がモリモリいけます！

まさに、ボウルごと
抱えて食べる勢いです！

シャキシャキ食感も
クセになりますよ〜。

しかも、マヨポン味なので
どんなお料理とも相性抜群。

メインがお肉がっつり！の時なんかに
合わせるといいですね♪


ちなみに、実はこちら...
だいぶ前にご紹介した
『水菜ともやしとちくわのマヨポン和え』のアレンジレシピ♪

（ただ、ちくわをツナに変えただけ...とか言わないで（ ;  ; ））

どちらも、とってもオススメですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね♪


余談ですが...
このレシピ4人分ですが
うちだったら2人で余裕で消費します（笑）

野菜大好きー٩(*´︶`*)۶ ҉