おはようございます♪
やっと金曜日!!
明日からお休みの方も多いと思うので
今日は、週末に作れるラクラク作り置きレシピを
ご紹介させていただきます( ´艸`)
使う食材は”鶏むね肉”。
これに、しょうゆ・酒・みりん・砂糖・ごま油を揉み込んで
あとはお湯にドボンと漬け込むだけ。
たったこれだけで
甘辛ヘルシーな鶏チャーシューの出来上がり。
基本の調味料でできる上
巻かない・包丁いらず・放置でできて
とーってもお手軽♪
しかも、鶏むね肉なのに
しっとり柔らかく仕上がるおまけつき♡
このまま食べるのはもちろん、パンに挟んだり
ラーメンのトッピングにしても美味しい♪
とっても簡単で
とってもオススメですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね( ´艸`)
やっと金曜日!!
明日からお休みの方も多いと思うので
今日は、週末に作れるラクラク作り置きレシピを
ご紹介させていただきます( ´艸`)
使う食材は”鶏むね肉”。
これに、しょうゆ・酒・みりん・砂糖・ごま油を揉み込んで
あとはお湯にドボンと漬け込むだけ。
たったこれだけで
甘辛ヘルシーな鶏チャーシューの出来上がり。
基本の調味料でできる上
巻かない・包丁いらず・放置でできて
とーってもお手軽♪
しかも、鶏むね肉なのに
しっとり柔らかく仕上がるおまけつき♡
このまま食べるのはもちろん、パンに挟んだり
ラーメンのトッピングにしても美味しい♪
とっても簡単で
とってもオススメですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね( ´艸`)
★ブログの最後には
『オススメのサイドメニュー』を5つ
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ( ´艸`)
《むね肉 de やわらか鶏チャーシュー》
調理時間:5min(置く時間を除く)
冷蔵保存:3〜4日
鶏むね肉の皮は、お好みで♪
お鍋に入れて30分ほどで中まで火が通りますが、心配な方は、お湯が冷めるまで置いておくと◎。また、できてからまたひと晩置いておくと、さらに味がしみしみになります♪
甘さは、砂糖で調整してください。
鍋は20cmのものを使用しました。
使用した調味料はコチラです。
使用した器はタプナード21cmプレートです。
大変お手数ですが
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こちら、Nadiaさんにも
レシピアップしております。
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鶏むね肉に下味を揉み込んであとはお湯にドボンと漬け込むだけ。たったこれだけで甘辛ヘルシーな鶏チャーシューの出来上がり。基本の調味料でできる上巻かない・包丁いらず・放置でできてとーってもお手軽♪しかも、鶏むね肉なのにしっとり柔らかく仕上がるおまけつき♡このまま食べるのはもちろん、パンに挟んだりラーメンのトッピングにしても美味しい♪
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メインがお肉ドーンなので
サイドメニューは
お野菜がたっぷり摂れるものがオススメ^^♪
サイドメニューは
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シャッキシャキ♪抱えて食べたい♪
『水菜ともやしとツナのごまマヨサラダ』
水戻し不要♪栄養も旨味もマシマシ♪
『切り干し大根とひじきの
やみつき♡梅だれサラダ』
練りごま不要♪重ねて煮るだけ♪
『もやしと豆腐のうま辛♡坦々スープ』
食べ過ぎのリセットに♪
麺なしでも大満足♪
『ちゃんぽん風おかずスープ』
汁まで飲み干すうまさ♪栄養満点♪
『豚バラと小松菜の中華風はるさめスープ』
あとがき
昨日は、たくさんのご訪問
本当にありがとうございます♪
日付が変わる前に
アクセス数をチェックしたら
自分でも目を疑うような数字で...!
嬉しすぎて、すぐにスクショを
撮ってしまいました。笑
これからも、日々精進して参りますので
どうぞよろしくお願い致します♪
そういえば、みなさんは
もうお花見行かれましたかー?
今週末までは見頃かな?
昨日、お弁当レシピをまとめていますので
ぜひお花見に行かれる方に
参考にして頂けると嬉しいです♪
お花見や新生活に♪『冷めても美味しい♡
お弁当レシピ10選〜メイン編〜』
ではでは、今日も素敵な1日を
お過ごしくださいね( ´艸`)
いつも本当に
ありがとうございます!
本当にありがとうございます♪
日付が変わる前に
アクセス数をチェックしたら
自分でも目を疑うような数字で...!
嬉しすぎて、すぐにスクショを
撮ってしまいました。笑
これからも、日々精進して参りますので
どうぞよろしくお願い致します♪
そういえば、みなさんは
もうお花見行かれましたかー?
今週末までは見頃かな?
昨日、お弁当レシピをまとめていますので
ぜひお花見に行かれる方に
参考にして頂けると嬉しいです♪
お花見や新生活に♪『冷めても美味しい♡
お弁当レシピ10選〜メイン編〜』
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最後まで読んで頂き
ありがとうございます♡
今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね!