
おはようございます♪
本日1品目のレシピは
5分でできるヘルシーメイン。
作り方は、とーっても簡単!!
鍋で豚肉をしゃぶしゃぶし
春キャベツは手でちぎってお湯をかけます。
あとは、ポン酢+砂糖+ごま+ごま油
で作ったタレをかけるだけ♪
たったこれだけだけど
ごまの風味が香ばしく
お肉もお野菜もモリモリいけちゃいますよー!
しかも、包丁いらずで
できちゃうのも嬉しい♪
とっても簡単で
バタバタ忙しい日にも最適ですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね( ´艸`)
★ブログの最後には
『オススメの献立例』を
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
本日1品目のレシピは
5分でできるヘルシーメイン。
作り方は、とーっても簡単!!
鍋で豚肉をしゃぶしゃぶし
春キャベツは手でちぎってお湯をかけます。
あとは、ポン酢+砂糖+ごま+ごま油
で作ったタレをかけるだけ♪
たったこれだけだけど
ごまの風味が香ばしく
お肉もお野菜もモリモリいけちゃいますよー!
しかも、包丁いらずで
できちゃうのも嬉しい♪
とっても簡単で
バタバタ忙しい日にも最適ですので
機会がありましたら
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《豚肉と春キャベツのごまポンだれ》
調理時間:5min

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鍋で豚肉をしゃぶしゃぶし春キャベツは手でちぎってお湯をかけます。あとは、ポン酢+砂糖+ごま+ごま油で作ったタレをかけるだけ♪ たったこれだけだけどごまの風味が香ばしくお肉もお野菜もモリモリいけちゃいますよー!しかも、包丁いらずでできちゃうのも嬉しい♪
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メインがお肉+野菜なので
あとは具沢山のスープを添えればOK!
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『鶏むね肉と小松菜の中華風♡とろみ生姜スープ』

『豆腐とえのきのとろとろかき玉スープ』

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余裕があれば
こんな副菜もプラスすると◎!
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あとがき
いつもお返事が遅くなりがちなのですが
インスタやTwitterにたくさんのつくレポ
本当にありがとうございます!!
私は、お肉料理のレシピもアップするけど
やっぱりお野菜が大好きで
お野菜レシピを得意としています( ´艸`)
なので、私のインスタも
どちらかというと
メインよりも副菜系が大人気!
しかも、みなさま
食べれなかった野菜が
美味しく食べれたとか
抱えて食べてしまって
作り置きにならなかったとか
本当に嬉しいご報告を
ありがとうございます( ; ; )
私も、自分自身が大の野菜好きなので
よくキッチンでボウルごと
抱えて食べることがあります。
(試食の域を超えてる。笑)
お野菜って美味しいですよね!!!
これからも美味しくヘルシーで
そして簡単なレシピを
たくさんお届けできるよう頑張ります♪
ではでは、みなさま
今日も素敵な1日をお過ごしくださいね^^♪
いつも本当に
ありがとうございますm(_ _)m
インスタやTwitterにたくさんのつくレポ
本当にありがとうございます!!
私は、お肉料理のレシピもアップするけど
やっぱりお野菜が大好きで
お野菜レシピを得意としています( ´艸`)
なので、私のインスタも
どちらかというと
メインよりも副菜系が大人気!
しかも、みなさま
食べれなかった野菜が
美味しく食べれたとか
抱えて食べてしまって
作り置きにならなかったとか
本当に嬉しいご報告を
ありがとうございます( ; ; )
私も、自分自身が大の野菜好きなので
よくキッチンでボウルごと
抱えて食べることがあります。
(試食の域を超えてる。笑)
お野菜って美味しいですよね!!!
これからも美味しくヘルシーで
そして簡単なレシピを
たくさんお届けできるよう頑張ります♪
ではでは、みなさま
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