トマトレタス4
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お疲れさまです〜♪

本日2品目のレシピは
レタスがモリモリ食べれる
やみつきサラダ( ´艸`)

作り方は、とーっても簡単!!

トマトを角切りにしてツナ缶と合わせ
白だし・レモン汁・オリーブオイル
砂糖・粗挽き黒胡椒を加えて
ドレッシングを作ります。 

あとは、手でちぎったレタスを
このツナトマドレッシングで
和えたら出来上がり( ´艸`)

旨味がたっぷりでみずみずしく
まさに、これから暑くなる季節にぴったり!

また、酸味があるものって
男性は苦手な方が多いのですが
このツナトマドレッシングは
すごく食べやすい!!

とっても簡単で
とってもオススメですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね٩(*´︶`*)۶ ҉


★ブログの最後には
『レタスを使ったレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪

こちらも合わせて
ご活用くださいませ! 

トマトレタス14

icon_recipe
《レタスのツナトマドレッシング和え》

調理時間:3min
 

材料(2人分)

レタス...1/3個(100g)
トマト...小1個(100g)
ツナ缶...1缶(70g)

a 白だし、レモン汁、オリーブオイル...各大さじ1
a 砂糖...小さじ1
a 粗挽き黒胡椒...適量


作り方


1.レタスは手でちぎる。トマトは1cm角の角切りにし、ツナ缶(油ごと)・【a】と共にボウルに入れ、混ぜ合わせておく。
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2.大きめのボウルに、1・2を入れ、空気を入れるように大きく混ぜ合わせる。
IMG_4273

器に盛って
お召し上がりください♪ 

トマトレタス6

POINT


ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってからご使用ください。

酸味が苦手な方は、砂糖の量を増やしてお試しください。

トマトがあまり甘くないハズレトマトだった場合は、ドレッシングに漬け込む時間を長めにしてください。

食べる直前に和えてください。

白だしは、14倍濃縮のフンドーキン 白だし 720mlを使用しました(塩分16%、大さじ1の塩分量2.6g)。お使いのものによって、加える量を調整してください。
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使用した調味料はコチラです。

使用した器はSTUDIO M'/スタジオM グリーズ ボール L です。 


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こちら、Nadiaさんにも
レシピアップしております。
レタスのツナトマドレッシング和え【#やみつき #デリ風】
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トマトを角切りにしてツナ缶と合わせ白だし・レモン汁・オリーブオイル砂糖・粗挽き黒胡椒を加えてドレッシングを作ります。 あとは、手でちぎったレタスをこのツナトマドレッシングで和えたら出来上がり( ´艸`)旨味がたっぷりでみずみずしくまさに、これから暑くなる季節にぴったり!また、酸味があるものって男性は苦手な方が多いのですがこのツナトマドレッシングはすごく食べやすい!!

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