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おはようございます♪

本日1品目のレシピは
鶏もも肉×なすを使った激ウマメイン。

作り方は、とーっても簡単で
なすをフライパンでオイル蒸しにし

鶏肉は、下味をつけて
フライパンで揚げ焼きに。

あとは、ごま入りの
甘酢だれを絡めたら出来上がり♪ 

たったこれだけだけど
味がしみしみでめちゃめちゃ美味しいー！

しかも、作りたても美味しいけれど
冷めてもからも、味がしみしみになって
より美味しい♡


唐揚げ×なすレシピなんて
油ギドギドのイメージですが
これなら、使う油はたったの大さじ5。

ヘルシーに仕上がる上
後片付けもラクラクです♪


とっても簡単で
とってもオススメですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね( ´艸｀)


★ブログの最後には
『オススメの献立例』も
ご紹介させて頂いております。

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ご活用くださいませ♪