🔻新刊予約受付中です🔻
2021年5月31日発売予定！
やる気がない日もおいしくできる！
「Yｕｕのラクうま♡
野菜まるごとレシピ」
本の詳細は
🔻🔻🔻
Amazonで
ご予約できます。
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
新刊のパラパラ動画
🔻🔻🔻
【書店購入者特典】
詳細はこちら
🔻🔻🔻
2021年5月31日発売予定！
やる気がない日もおいしくできる！
「Yｕｕのラクうま♡
野菜まるごとレシピ」
本の詳細は
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【書店購入者特典】
ブログやインスタ
本にも未掲載の新規レシピを2品
特典レシピとして
プレゼントさせていただくことになりました。
野菜が苦手なお子様も
モリモリ食べてくれるレシピを...と思い
何度も試作して完成させた自信作！
ぜひ、この機会に
お手にとっていただけると嬉しいです。
詳細はこちら
🔻🔻🔻
包丁もまな板もタコ糸も不要！
むね肉をお鍋にドボンと入れて
あとは8分煮るだけ。
たったこれだけだけど
味はしみしみで
むね肉は、しっとり柔らか〜♪
脂ののった豚のチャーシューもいいけれど
むね肉もめっちゃオススメ！！
特に、しっかりした味付けにしてあるので
むね肉が苦手〜という男性にも
喜んでもらえるはず( ´艸｀)
作り置きやお弁当にもバッチリなんで
ぜひぜひ、週末の作り置きや
新学期からのお弁当にお役立てくださいね♪
※倍量作る場合のお問い合わせが多かったので
詳しい作り方を追記しております！
★ブログの最後には
『オススメのサイドメニュー』を7つ
ご紹介させて頂いております。
こちらも合わせて
ご活用くださいませ！
むね肉をお鍋にドボンと入れて
あとは8分煮るだけ。
たったこれだけだけど
味はしみしみで
むね肉は、しっとり柔らか〜♪
脂ののった豚のチャーシューもいいけれど
むね肉もめっちゃオススメ！！
特に、しっかりした味付けにしてあるので
むね肉が苦手〜という男性にも
喜んでもらえるはず( ´艸｀)
作り置きやお弁当にもバッチリなんで
ぜひぜひ、週末の作り置きや
新学期からのお弁当にお役立てくださいね♪
※倍量作る場合のお問い合わせが多かったので
詳しい作り方を追記しております！
★ブログの最後には
『オススメのサイドメニュー』を7つ
ご紹介させて頂いております。
こちらも合わせて
ご活用くださいませ！
《むね肉de煮るだけ♡鶏チャーシュー》
調理時間：10min（置く時間は除く）
冷蔵保存：3〜4日
２．再度裏返して蓋をし、弱火で2分煮、裏返してさらに2分煮て火を止める。皮目を下にして蓋をし、冷めるまでおく。（最低30分ほど）
すぐに食べない場合や
もっと味を染み込ませたい場合は
粗熱が取れたらジップロックに入れると◎。
完全に冷めたら
冷蔵庫での保存も可能です！
すぐに食べない場合や
もっと味を染み込ませたい場合は
粗熱が取れたらジップロックに入れると◎。
完全に冷めたら
冷蔵庫での保存も可能です！
食べる時は、食べやすい大きさに切り
器に盛ってお召し上がりください♪
【倍量作る場合】
１．鶏肉がすっぽり入るくらいの鍋（今回は22cm使用）に【b】を入れ、中火にかける。沸騰したら鶏肉の皮目を下にして入れ3分煮、裏返してさらに3分煮る。
２．再度裏返して蓋をし、弱火で3分煮、裏返してさらに3分煮て火を止める。皮目を下にして蓋をし、冷めるまでおく。（最低30分ほど。心配な方は45分ほど。）
器に盛ってお召し上がりください♪
【倍量作る場合】
１．鶏肉がすっぽり入るくらいの鍋（今回は22cm使用）に【b】を入れ、中火にかける。沸騰したら鶏肉の皮目を下にして入れ3分煮、裏返してさらに3分煮る。
２．再度裏返して蓋をし、弱火で3分煮、裏返してさらに3分煮て火を止める。皮目を下にして蓋をし、冷めるまでおく。（最低30分ほど。心配な方は45分ほど。）
あとは、先ほどの2人分と同じで
すぐに食べない場合や
もっと味を染み込ませたい場合は
粗熱が取れたらジップロックに入れると◎。
鶏もも肉でも作れます。お急ぎの場合は、皮目にフォークで数カ所穴を開けてください。甘めがお好みの方は、砂糖は大さじ3。苦手な方は、砂糖は大さじ2がオススメ！ひと晩置いた方が、味がしみて美味しくなりますが、お急ぎの方は、火を止めてから30分ほど置いたら召し上がれます♪鍋は16cmのものを使用しました。（小さめがオススメ）使用した調味料はコチラです。使用した器はスタジオm トランキル プレート S インディゴです。 大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
新刊の発売日は
5月31日（月）
Amazon予約特典は
（50名さまにお皿が当たる応募券つき）
完売しました。
また、私からも
日頃の感謝を込めて
プレゼントキャンペーンを実施しておりますが
今回新たにプレゼントを
追加させていただきます！
コロナ禍で暗いニュースが多いですが
おうちでは少しでも
ワクワク楽しい時間を
過ごしていただけたらと思います。
（出版社は関係ありませんで
お問い合わせはご遠慮ください）
-------------------------------------------------------
Amazonで予約し
インスタor Twitterで
アップして下さった方に抽選で
「電気圧力鍋（Panasonic予定）」or
「圧力鍋（フィスラー社予定）」
1名様
「BRUNO ブレンダー」or「栗原はるみ まな板（丸）大3cm」or
「貝印スライサーセット」
10名様
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【応募方法（インスタ）】
【応募方法（Twitter）】
今回は野菜おかずの最強本！！（50名さまにお皿が当たる応募券つき）
完売しました。
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また、私からも
日頃の感謝を込めて
プレゼントキャンペーンを実施しておりますが
今回新たにプレゼントを
追加させていただきます！
コロナ禍で暗いニュースが多いですが
おうちでは少しでも
ワクワク楽しい時間を
過ごしていただけたらと思います。
（出版社は関係ありませんで
お問い合わせはご遠慮ください）
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Amazonで予約し
インスタor Twitterで
アップして下さった方に抽選で
「電気圧力鍋（Panasonic予定）」or
「圧力鍋（フィスラー社予定）」
1名様
「BRUNO ブレンダー」or「栗原はるみ まな板（丸）大3cm」or
「貝印スライサーセット」
10名様
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【応募方法（インスタ）】
①表紙のスクショ
（ブログでもインスタのものでもOK）を1枚目に
Amazonでの予約が確認できる
画面のスクショを2枚目に貼り付ける。
②[#yuuのラクうま野菜まるごとレシピ]の
ハッシュタグをつけて投稿。（応募完了）
【応募方法（Twitter）】
①私のトップに固定してあるツイート
（レシピ本予約開始のお知らせ）をリツイート。
②表紙のスクショとAmazonでの購入が確認できる
画面のスクショを貼り付け、
野菜を使ったメインおかずから
副菜・スープ・デザートまで盛り沢山♪
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決します！！
また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ！
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪
ページ数は144ページ
レシピ数は過去最高の180品
コラムも大大大充実
しかも、今回は
野菜の長持ち保存表 一覧表が
巻末とじ込み付録としてついてきます！
（切り取って冷蔵庫に貼れます♪）
本の詳しい内容はこちらからご覧いただけます。
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『Yｕｕのラクうまクッキング #LaCOOK』（仮）
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料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】
ラクに楽しくなるレシピ
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kittyuu.0514@gmail.com
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「Yｕｕのラクうま♡晩ごはん」
【5刷 累計5万6000部突破！】
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ありがとうございます♡
今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね！
