朝のバタバタした時間...
パパッと作れるお弁当おかずが知りたい...

仕事で遅くなった夕飯...
すぐに出せる副菜があれば助かる...

なんて方のために
今回は、カニカマ＆ちくわを使った
作り置き＆お弁当レシピを集めました♪

カニカマとちくわの
いいところと言ったら

それだけで旨味がたっぷりなので
サッと和えるだけ・炒めるだけ
そして煮るだけで
美味しい一品ができてしまうところ。

そして、何より
ストックがきくところ。

買い物のたびに補充しておけば
イザ！という時にも助かりますし

時間がある時に
作り置きしておけば
疲れて帰ってきてからの
精神的＆体力的負担が激減しますよ〜♪