栄養満点!
旨味たっぷりの肉巻きおにぎり!
今回は、おにぎりに
豆苗を加えて巻いてみました♪
こうすることで、彩りもよくなるし
栄養価もアップ♡
旨味たっぷりの肉巻きおにぎり!
今回は、おにぎりに
豆苗を加えて巻いてみました♪
こうすることで、彩りもよくなるし
栄養価もアップ♡
ポイントは、豆苗を
ごま油を加えた熱湯で茹でること!
こうすることで豆苗の青臭さが軽減され
お子様も食べやすくなりますし
オイルおにぎりのようになって腹持ちもアップ♪
また、旨味たっぷりの
塩昆布とも相性抜群です!!
塩昆布とも相性抜群です!!
おにぎりにしてお肉で巻けば
男子もお子様も喜ぶこと間違いなしなんで
機会がありましたら、ぜひ〜♪
男子もお子様も喜ぶこと間違いなしなんで
機会がありましたら、ぜひ〜♪
《豆苗と塩昆布の肉巻きおにぎり》
調理時間:10min
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栄養満点!旨味たっぷりの肉巻きおにぎり!豆苗はごま油を加えた熱湯で茹でると、青臭さが軽減され、お子様も食べやすくなりますよ♪また、旨味たっぷりの塩昆布とも相性抜群!おにぎりにしてお肉で巻けば、お子様も喜ぶ一品の出来上がりです♡
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