

もはや、日課ですが...。
先日、コンビニパトロールをしていたら
こんな新商品発見♡

(画像は、お借りしましたm(_ _)m)
『具沢山春雨サラダ』。
もう、春雨好きは
スルーせずにはいられなかった。笑
これ、実際食べてみたんですが
本当に具沢山!
切り干し大根とか椎茸とか入ってて
カニカマにロースハムまで!!
春雨サラダ大好きなので
もうボウルごと抱えた食べたいってことで
家で手軽に作ってみました♪
作り方は、とっても簡単で
耐熱ボウルに切り干し大根・春雨・煮汁を入れ
レンジでチン。
あとは、きゅうり・カニカマ・ロースハム
ごま類を入れて混ぜたら完成♡
切り干し大根が入ることで
春雨が減らせてヘルシー!しかも栄養もたっぷり♡
また、切り干し大根の甘みがあるので
砂糖も減らせて一石二鳥。
そして、いつもは彩りのために入れる”にんじん”ですが
千切りにするのが面倒なので省略。
でもこれ、カニカマがあるから
全然問題ないんです♡
カニカマの赤色が
めっちゃ彩り部隊として頑張ってくれるんですよー!
とにかくとっても簡単で味がしみしみ
作り置きにも最適なんで
機会がありましたら、ぜひ〜♡
(お鍋でも作れます♪詳しくはPOINT欄へ♪)
ちなみに、今回使用したカニカマは
一正蒲鉾さんのサラダスティック。

減塩40%でもしっかり美味しく
ほぐれやすいところが気に入っています♡
しかも、保存料不使用でお手軽価格。
いざという時に使える優秀な食材なので
常に冷蔵庫にストックしているものの一つです♪
ブログの最後には
『カニカマときゅうり』を使ったレシピを
ご紹介させて頂いております♪
余った食材の消費に
お役立てくださいね(*´▽`*)
先日、コンビニパトロールをしていたら
こんな新商品発見♡

(画像は、お借りしましたm(_ _)m)
『具沢山春雨サラダ』。
もう、春雨好きは
スルーせずにはいられなかった。笑
これ、実際食べてみたんですが
本当に具沢山!
切り干し大根とか椎茸とか入ってて
カニカマにロースハムまで!!
春雨サラダ大好きなので
もうボウルごと抱えた食べたいってことで
家で手軽に作ってみました♪
作り方は、とっても簡単で
耐熱ボウルに切り干し大根・春雨・煮汁を入れ
レンジでチン。
あとは、きゅうり・カニカマ・ロースハム
ごま類を入れて混ぜたら完成♡
切り干し大根が入ることで
春雨が減らせてヘルシー!しかも栄養もたっぷり♡
また、切り干し大根の甘みがあるので
砂糖も減らせて一石二鳥。
そして、いつもは彩りのために入れる”にんじん”ですが
千切りにするのが面倒なので省略。
でもこれ、カニカマがあるから
全然問題ないんです♡
カニカマの赤色が
めっちゃ彩り部隊として頑張ってくれるんですよー!
とにかくとっても簡単で味がしみしみ
作り置きにも最適なんで
機会がありましたら、ぜひ〜♡
(お鍋でも作れます♪詳しくはPOINT欄へ♪)
ちなみに、今回使用したカニカマは
一正蒲鉾さんのサラダスティック。

減塩40%でもしっかり美味しく
ほぐれやすいところが気に入っています♡
しかも、保存料不使用でお手軽価格。
いざという時に使える優秀な食材なので
常に冷蔵庫にストックしているものの一つです♪

『カニカマときゅうり』を使ったレシピを
ご紹介させて頂いております♪
余った食材の消費に
お役立てくださいね(*´▽`*)


《カニカマと切り干し大根の具沢山春雨サラダ》
調理時間:10min(置く時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:不可(食感が変わります)
材料(4人分)
緑豆春雨...40g
切り干し大根...20g
カニカマ...4〜5本 ※サラダスティック使用
ロースハム...2枚
きゅうり...1本
a 水...1cup(200ml)
a しょうゆ、酢...各大さじ2
a 砂糖...大さじ1
b ごま油...大さじ1
b すり白ごま、いり白ごま...各大さじ1
切り干し大根...20g
カニカマ...4〜5本 ※サラダスティック使用
ロースハム...2枚
きゅうり...1本
a 水...1cup(200ml)
a しょうゆ、酢...各大さじ2
a 砂糖...大さじ1
b ごま油...大さじ1
b すり白ごま、いり白ごま...各大さじ1











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