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一正蒲鉾さんの白身魚揚げ。
コロンと一口サイズで可愛くて
感動のふわふわ食感♡
そして、ひじきやにんじんも入っていて
栄養満点&彩りもバッチリ!
今回は、そんな白身魚揚げを
旬の白菜と合わせて含め煮に♡
作り方は、とーっても簡単で
耐熱容器に、白身魚揚げと白菜・煮汁を入れて
あとはレンジでチンするだけ。
包丁不要でできる上
レンジに入れたら、あとは放置でOK!
味がしみしみの
とろとろ白菜も最高の美味しさですよ♪
とにかく、とーっても簡単で
これからの季節にもぴったりの一品なんで
機会がありましたら、ぜひ〜!
ブログの最後には
『その他の白菜レシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
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コロンと一口サイズで可愛くて
感動のふわふわ食感♡
そして、ひじきやにんじんも入っていて
栄養満点&彩りもバッチリ!
今回は、そんな白身魚揚げを
旬の白菜と合わせて含め煮に♡
作り方は、とーっても簡単で
耐熱容器に、白身魚揚げと白菜・煮汁を入れて
あとはレンジでチンするだけ。
包丁不要でできる上
レンジに入れたら、あとは放置でOK!
味がしみしみの
とろとろ白菜も最高の美味しさですよ♪
とにかく、とーっても簡単で
これからの季節にもぴったりの一品なんで
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《白身魚揚げと白菜の含め煮》
調理時間:15min
冷蔵保存:2〜3日
白菜は、キャベツでも代用可能です。その場合、水を50ccほど増やしてください。
一正蒲鉾さんの白身魚揚げを使用しました。
電子レンジ500wの方は、12分。
電子レンジ700wの方は、8分。
使用した調味料はコチラです。
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白身魚揚げと白菜の含め煮【#作り置き#包丁不要#レンジ】
一正蒲鉾さんの白身魚揚げ。 コロンと一口サイズで可愛くて、感動のふわふわ食感♡ そして、ひじきやにんじんも入っていて栄養満点&彩りもバッチリ! 今回は、そんな白身魚揚げを、旬の白菜と合わせて含め煮に♡ 作り方は、とーっても簡単で、耐熱容器に白身魚揚げと白菜・煮汁を入れて、あとはレンジでチンするだけ。 包丁不要でできる上、レンジに入れたら、あとは放置でOK! 味がしみしみのとろとろ白菜も最高の美味しさですよ♪
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