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冒頭にすみません...！
昨日ご紹介した
●水分がなくなった...
●シャバシャバなまま...
などうまくいかない時の
リカバリー方法を追記しました！
気が利かず申し訳ございません...m(__)m
おはようございます♪
急に寒くなりましたねー！
こんな日はポカポカスープが
大活躍！！
作るのも簡単な上
お野菜もたっぷりでヘルシー♪
ダイエットにも最適なんで
気になるレシピがありましたら、ぜひ♡
全部入れて煮るだけ3分♪胃腸にやさしい♪『豆腐とひき肉の具沢山♡おかずスープ』
崩し豆腐ともやしの坦々風ごま味噌スープ
豚バラ白菜と豆腐のチゲ風おかずスープ
豚バラ白菜のもつ鍋風うま塩スープ煮
豚バラもやしのスタミナ♡ごま味噌スープ
もやしを麺に見立て
豆腐で満足感アップ！
これ1品で、野菜もタンパク質も
スープもとれちゃうスグレモノ！！
重ねておくだけ！
キッチンバサミを使えば包丁不要なので
お子様でも作れますよ〜。
具は、豚肉・白菜・豆腐と
お財布に優しくボリューミー。
これだけで結構お腹いっぱいになるので
あれこれ品数を作りたくない日にもぴったり♡
また、お豆腐入りなので
胃腸に優しくヘルシー。
これから、忘年会にクリスマス、お正月と
何かとイベントが続く時には最適です。
使う食材は、豚こま・白菜・春雨。
これらをお鍋に重ねて
あとは火にかけるだけ♪
春雨は、事前に戻す必要はなく
煮ながら戻すので味がしみしみに♡
長ネギがたっぷり入った
ボリューム満点のおかずスープ♡
とにかくとっても簡単で
鶏の旨味がスープに溶け出て最高に美味しいんで
機会がありましたら、ぜひ〜！
豚バラ白菜と豆腐のチゲ風おかずスープ
豚肉・キムチ・白菜を炒め
あとは、スープを注いで豆腐を加え
コトコト2〜3分煮るだけ。
たったこれだけなのに
スープには旨味がたっぷりで
思わずゴクゴク飲み干すほど♪
豚バラ白菜のもつ鍋風うま塩スープ煮
使う食材は、豚バラ・白菜・豆腐。
これらを、ただただ
鶏ガラとしょうゆ
そしてにんにくのきいたスープで
6分ぐらい煮るだけなんですが
これが、もつ鍋っぽくて
めちゃめちゃ美味しい！！
豚バラもやしのスタミナ♡ごま味噌スープ
豚バラともやしをサッと炒め
あとはスープを注いで1〜2分分煮たら完成♡
豚肉ももやしも火が通りやすい食材なので
5分もあれば出来上がります。
また、スープは寒い時期にぴったりの
うま辛＆コクうまなごま味噌スープ。
旨味がたっぷりなので
ゴクゴクと飲み干しちゃうこと間違いなしです♡
以上
ポカポカ♡おかずスープレシピ10選の
ご紹介でした♡
この記事が少しでもお役に立てれば
嬉しいです！！
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