🔻新刊予約受付中です🔻
2021年5月31日発売予定!
やる気がない日もおいしくできる!
「Yuuのラクうま♡
野菜まるごとレシピ」
【数量限定】予約購入特典
プレゼントキャンペーン残りわずか!
本の詳細は
🔻🔻🔻
Amazonで
ご予約できます。
\ ヘルシー&コスパ最強 /
「カニカマ豆腐のもちもちお焼き」
混ぜて焼くだけ!
豆腐入りでヘルシーな上
感動のもちもち食感。
カニカマを入れることで
旨味がプラスされ、彩りも◎
昔、カニカマ+ねぎ+はんぺんでも
同じようなのを作っているんですが
今回ははんぺんを豆腐に変えて
さらにヘルシーに♪
おつまみにも最適なので
機会がありましたら、ぜひ♡
《カニカマ豆腐のもちもちお焼き》
調理時間:10min (水切り時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
代用食材
【絹ごし豆腐】➡︎ 木綿豆腐でも可
【刻みねぎ】➡︎ 省いてもOKですし、にらで代用しても
【ごま油】➡︎ サラダ油でもOK
【電子レンジ】➡︎ 500wの場合は2分30秒、700wの場合は1分40秒
たねが緩すぎる場合は、片栗粉を加えて調整してください
裏返す際は、一旦フライパンの蓋の上に裏返し、スライドさせて戻すと◎。
フライパンは、直径22cmのものを使用しました。
使用した器 ➡︎ 古谷浩一さんの作品です
使用した調味料はコチラです。
大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
新刊の発売日は
5月31日(月)
Amazon予約特典の方も
(50名さまにお皿が当たる応募券つき)
残りわずかとなりました。
数量限定のため
なくなり次第終了となります。
このような応募券がついてきます
🔻🔻🔻
なかなか思うように外出や
外食ができないこのご時世。
少しでもおうち時間が
楽しいものになればと
プレゼントについても色々と悩みました。
お気に入りの器があると
テンションがあがるし
”料理が地味”でも
素敵な器に盛ると
なんだかおしゃれに見えたり♪
料理をする時間
そして、家族の時間が
ワクワク楽しいものになればいいなと
この器を選ばせていただきました。
個人的にも
”迷ったらこの器に盛れば大丈夫”
と頼りきっている器でもあります。笑
八角なので縁起もいいですよ♪
【ご注意点】
Amazonの発送は順次ですので
発売日に必ず到着するとは限りません。
発売日より遅れることもあります。
発売日に必ず手に入れたい方は
書店でお願いします。
ただし本州を除く
四国、九州、北海道では
発売日よりも2~3日遅れての搬入となります
------------------------------------------------------------------------------
また、私からも
日頃の感謝を込めて
プレゼントキャンペーンを実施しておりますが
今回新たにプレゼントを
追加させていただきます!
コロナ禍で暗いニュースが多いですが
おうちでは少しでも
ワクワク楽しい時間を
過ごしていただけたらと思います。
(出版社は関係ありませんで
お問い合わせはご遠慮ください)
-------------------------------------------------------
Amazonで予約し
インスタor Twitterで
アップして下さった方に抽選で
「電気圧力鍋(Panasonic予定)」or
「圧力鍋(フィスラー社予定)」
1名様
「BRUNO ブレンダー」or「栗原はるみ まな板(丸)大3cm」or
「貝印スライサーセット」
10名様
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【応募方法(インスタ)】
【応募方法(Twitter)】
今回は野菜おかずの最強本!!(50名さまにお皿が当たる応募券つき)
残りわずかとなりました。
数量限定のため
なくなり次第終了となります。
このような応募券がついてきます
🔻🔻🔻
なかなか思うように外出や
外食ができないこのご時世。
少しでもおうち時間が
楽しいものになればと
プレゼントについても色々と悩みました。
お気に入りの器があると
テンションがあがるし
”料理が地味”でも
素敵な器に盛ると
なんだかおしゃれに見えたり♪
料理をする時間
そして、家族の時間が
ワクワク楽しいものになればいいなと
この器を選ばせていただきました。
個人的にも
”迷ったらこの器に盛れば大丈夫”
と頼りきっている器でもあります。笑
八角なので縁起もいいですよ♪
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【ご注意点】
🔻同封されるのは「プレゼント応募券」です。
プレゼントは同封されません。
プレゼントは同封されません。
🔻本を予約して「プレゼント応募券」を
手に入れただけでは応募したことに「なりません」。
手に入れただけでは応募したことに「なりません」。
「期日まで」にスマートフォンで
「QRコードを読み込んで」
必要事項を記入して
「応募」していただきますようお願いいたします。
「QRコードを読み込んで」
必要事項を記入して
「応募」していただきますようお願いいたします。
🔻当選者発表は発送をもって
かえさせていただきます。
プレゼントの発送は7月以降を予定しています
かえさせていただきます。
プレゼントの発送は7月以降を予定しています
🔻「プレゼント応募券つき」は数量限定
Amazonのみの取り扱いです。
楽天ブックスほかでご購入の場合は
「同封されません」
Amazonのみの取り扱いです。
楽天ブックスほかでご購入の場合は
「同封されません」
🔻限定数に達し次第
「応募券つき」は発売終了となりますが
特典なしの本はご予約可能です
🔻本を予約していただいても「応募券つき」は発売終了となりますが
特典なしの本はご予約可能です
Amazonの発送は順次ですので
発売日に必ず到着するとは限りません。
発売日より遅れることもあります。
発売日に必ず手に入れたい方は
書店でお願いします。
ただし本州を除く
四国、九州、北海道では
発売日よりも2~3日遅れての搬入となります
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また、私からも
日頃の感謝を込めて
プレゼントキャンペーンを実施しておりますが
今回新たにプレゼントを
追加させていただきます!
コロナ禍で暗いニュースが多いですが
おうちでは少しでも
ワクワク楽しい時間を
過ごしていただけたらと思います。
(出版社は関係ありませんで
お問い合わせはご遠慮ください)
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Amazonで予約し
インスタor Twitterで
アップして下さった方に抽選で
「電気圧力鍋(Panasonic予定)」or
「圧力鍋(フィスラー社予定)」
1名様
「BRUNO ブレンダー」or「栗原はるみ まな板(丸)大3cm」or
「貝印スライサーセット」
10名様
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【応募方法(インスタ)】
①表紙のスクショ
(ブログでもインスタのものでもOK)を1枚目に
Amazonでの予約が確認できる
画面のスクショを2枚目に貼り付ける。
②[#yuuのラクうま野菜まるごとレシピ]の
ハッシュタグをつけて投稿。(応募完了)
【応募方法(Twitter)】
①私のトップに固定してあるツイート
(レシピ本予約開始のお知らせ)をリツイート。
②表紙のスクショとAmazonでの購入が確認できる
画面のスクショを貼り付け、
野菜を使ったメインおかずから
副菜・スープ・デザートまで盛り沢山♪
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決します!!
また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ!
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪
ページ数は144ページ
レシピ数は過去最高の180品
コラムも大大大充実
しかも、今回は
野菜の長持ち保存表 一覧表が
巻末とじ込み付録としてついてきます!
(切り取って冷蔵庫に貼れます♪)
本の詳しい内容はこちらからご覧いただけます。
🔻🔻🔻
Instagramも更新中!
🔻 🔻 🔻
yuuyuu514
大変お手数なのですが
ご質問などはこちらにお願い致します!
🔻重版が決定しました🔻
「Yuuのラクうま♡晩ごはん」
【4刷 累計5万部突破!】
Amazon・楽天・書店で
購入できます。
試し読みはこちら♪
YouTubeでお料理動画を再開しています♪
『Yuuのラクうまクッキング #LaCOOK』(仮)
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料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】
ラクに楽しくなるレシピ
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自己紹介♪
最後まで読んで頂き
ありがとうございます♡
今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね!