🔻新刊予約受付中です🔻
2021年5月31日発売予定！
やる気がない日もおいしくできる！
「Yｕｕのラクうま♡
野菜まるごとレシピ」
【数量限定】予約購入特典
プレゼントキャンペーンもあります！
本の詳細は
🔻🔻🔻
Amazonで
ご予約できます。
\ 和えるだけのヘルシーランチ /
「釜玉おろし納豆パスタ」
いよいよGW突入！
ランチに頭を悩ませている方も
多いのではないでしょうか？
そこで今日ご紹介するのは
和えるだけの冷製パスタ♡
大根おろし入りでさっぱり食べれる上
納豆入りで腸の健康にも◎
ノンオイルなので
普通のパスタよりもヘルシーに食べれますよ♪
また、大根おろしと卵黄効果で
納豆独特のネバネバが軽減し
味もまろやかに。
納豆好きさんはもちろんのこと
「納豆ちょっと苦手だな...」
なんて方にも
一度お試しいただきたい一品です。
《釜玉おろし納豆パスタ》
調理時間：10min
代用食材
【納豆・添付の辛子】➡︎ 苦手であれば省いてもOK【めんつゆ】➡︎ 2倍濃縮の場合は大さじ4と1/2、4倍濃縮の場合は大さじ2強。パスタは1.6mm・7分茹でのものを使用しました。大根の汁気はしっかりきってください。水っぽいと味が薄くなってしまいます。余った卵白は、お味噌汁などに入れて消費して♪使用した器 ➡︎ スタジオM使用した調味料はコチラです。大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
5月31日発売の新刊
「Yｕｕのラクうま♡野菜まるごとレシピ」では
野菜レシピをたっぷり収録♡
野菜の選び方から保存法
苦味を抑える調理の仕方など
豆知識も盛り沢山です♪
もちろん、男性やお子様も
食べやすい野菜メニューもたくさん！
「野菜嫌い克服」にも
ぜひ、お役立てくださいね♪
Amazonのページで
中身が少しご覧になれます
🔻🔻🔻
\\ 【先着順】予約特典＆プレゼントキャンペーン実施中 /
今回の本は
「野菜おかずの最強本」！
メインから副菜・スープ・デザートまで
野菜盛りだくさん♪
副菜や1食材でできるレシピも多めなので
「あと一品」という時や
「お弁当の隙間埋め」にも大活躍です。
また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ！
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪
それでは、最後まで読んでくださり
本当にありがとうございます♡
また、本の内容など
少しずつご紹介していきますね！
【ラジオ出演のお知らせ】
本日4/22（木）16:05頃〜
九州朝日放送「PAO〜N」に出演致します！
コロナ禍＆春休みにオススメの
”簡単ランチレシピ”をご紹介予定です
（語彙力ないから、ちゃんと言葉で説明できるか不安）
（語彙力ないから、ちゃんと言葉で説明できるか不安）
Instagramも更新中！
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yuuyuu514
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🔻重版が決定しました🔻
「Yｕｕのラクうま♡晩ごはん」
【4刷 累計5万部突破！】
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