🔻新刊予約受付中です🔻
2021年5月31日発売予定！
やる気がない日もおいしくできる！
「Yｕｕのラクうま♡
野菜まるごとレシピ」
【数量限定】予約購入特典
プレゼントキャンペーンもあります！
本の詳細は
🔻🔻🔻
Amazonで
ご予約できます。
\ 子供が喜ぶ栄養満点副菜 /
「ほうれん草のハムコーンサラダ」
ほうれん草をレンジでチンして
ハム・コーン・マヨドレで和えるだけ♪
ハムの旨味とコーンの甘味
マヨのコクで
ほうれん草がグーンと食べやすく♡
また、だしの旨味も加わって
ご飯にもぴったりの副菜に！
とっても簡単で
彩りもバッチリなんで
機会がありましたら、ぜひ♪
ちなみに、今回使用した
”和風だしの素”は
理研ビタミンさんの
素材力だし（本かつおだし）。
タイアップさせていただいているのですが
これは、仕事とは全然関係ありません！
私は、普段からよく使っていて
「化学調味料・食塩無添加」「国産」
ってとこがめちゃくちゃ気に入っています♡
たくさん使っても
塩分辛くならないし
旨味が強いから
しょうゆとか塩の量も減らせるし。
「和風だしの素」
何を使っていいか迷ってる...って方
もしよかったら
一度使ってみてくださいね♪
普通にスーパーに売ってますよー！
《ほうれん草のハムコーンサラダ》
調理時間：7min
冷蔵保存：2〜3日
代用食材
【ほうれん草】➡︎ 小松菜でも可【ロースハム】➡︎ かにかま・ちくわ・ツナ缶でも可【和風だしの素】➡︎ 化学調味料・食塩無添加の「素材力だし（本かつおだし）」を使用しました。ふつうの和風だしの素で代用する場合は、濃く仕上がるので小さじ1/2を目安に加えてください。【電子レンジ】➡︎ 500wの場合は3分40秒、600wの場合は2分30秒ほうれん草は、鍋で茹でてもOKです。コーン缶は、汁をのぞいて60g使用しました。使用した器 ➡︎ 金成潤子さんの作品です（うつわ屋フランジパニさんで購入）使用した調味料はコチラです。大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
5月31日発売の新刊
「Yｕｕのラクうま♡野菜まるごとレシピ」では
野菜をまるっと消費できるレシピも
盛りだくさん！
野菜が苦手
野菜不足を感じる
野菜をすぐに無駄にしてしまう...
なんて方にぴったりです♡
もちろん、男性やお子様も
食べやすい野菜メニューもたくさん！
「野菜嫌い克服」にも
ぜひ、お役立てくださいね♪
Amazonのページで
中身が少しご覧になれます
🔻🔻🔻
\ 【先着順】予約特典＆プレゼントキャンペーン実施中 /
今回の本は
「野菜おかずの最強本」！
メインから副菜・スープ・デザートまで
野菜盛りだくさん♪
副菜や1食材でできるレシピも多めなので
「あと一品」という時や
「お弁当の隙間埋め」にも大活躍です。
また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ！
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪
それでは、最後まで読んでくださり
本当にありがとうございます♡
また、本の内容など
少しずつご紹介していきますね！
Instagramも更新中！
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yuuyuu514
大変お手数なのですが
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🔻重版が決定しました🔻
「Yｕｕのラクうま♡晩ごはん」
【4刷 累計5万部突破！】
Amazon・楽天・書店で
購入できます。
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