🔻新刊予約受付中です🔻
2021年5月31日発売予定！
やる気がない日もおいしくできる！
「Yｕｕのラクうま♡
野菜まるごとレシピ」
【数量限定】予約購入特典
プレゼントキャンペーンもあります！
本の詳細は
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ご予約できます。
\ 栄養満点おつまみ副菜 /
「長いもとほうれん草の塩バターソテー」
長いもはカリッと焼いて香ばしく
ほうれん草やしめじと合わせて
バターソテーに♪
ついついバター醤油味にしがちだけど
塩でシンプルに食べるのも◎
野菜の色味も活かせます^^
ちなみに今回
生でも食べれる”長いも”を使用しましたが
じゃがいもをカリッと焼いても美味しい♪
とっても簡単で
おつまみにもぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ〜！
《長いもとほうれん草の塩バターソテー》
調理時間：10min
代用食材
【長いも】➡︎ じゃがいもでも可。その場合、レンジ（600w）で4分ほど加熱してから調理してください。【ほうれん草】➡︎ 小松菜でも可【しめじ】➡︎ 他のきのこでも可【〔A〕のバター】➡︎ あった方が美味しいですが、カロリーなど気になる方は省いてもOK長いもは、切ってすぐに調理しない場合や変色を防ぎたい場合は、酢水（水500ml：酢大さじ1）に10分ほどさらしてください。ほうれん草は、炒める調理の場合は茹でずに使用していますが、気になる場合は、一旦茹でてから炒めてもOKです。味が薄いと感じた場合は、仕上げに塩少しで調整してください。使用した器 ➡︎ スタジオM使用した調味料はコチラです。大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
5月31日発売の新刊
「Yｕｕのラクうま♡野菜まるごとレシピ」では
野菜をまるっと消費できるレシピも
盛りだくさん！
野菜が苦手
野菜不足を感じる
野菜をすぐに無駄にしてしまう...
なんて方にぴったりです♡
もちろん、男性やお子様も
食べやすい野菜メニューもたくさん！
「野菜嫌い克服」にも
ぜひ、お役立てくださいね♪
Amazonのページで
中身が少しご覧になれます
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\ 【先着順】予約特典＆プレゼントキャンペーン実施中 /
今回の本は
「野菜おかずの最強本」！
メインから副菜・スープ・デザートまで
野菜盛りだくさん♪
副菜や1食材でできるレシピも多めなので
「あと一品」という時や
「お弁当の隙間埋め」にも大活躍です。
また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ！
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪
それでは、最後まで読んでくださり
本当にありがとうございます♡
また、本の内容など
少しずつご紹介していきますね！
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yuuyuu514
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🔻重版が決定しました🔻
「Yｕｕのラクうま♡晩ごはん」
【4刷 累計5万部突破！】
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