🔻 重 版 決 定 🔻
発売2週間で
重版が決まりました（ ; ; ）
皆さま、本当に本当に
ありがとうございます！
本の詳細は
🔻🔻🔻
Amazon・楽天
書店で購入できます
\ 油はたったの大さじ3 /
「豚こましそトンカツ」
お安い豚こまを使った
お手軽トンカツ。
豚肉は叩くことで繊維が壊れ
驚くほど柔らかジューシーに。
できるだけ平らにすることで
揚げ焼きでも
しっかり火が通りますよ〜♪
今回は、中に青じそを加えて
あと味サッパリにしました。
夏のスタミナご飯にぴったりですので
機会がありましたら、ぜひ〜♡
《豚こましそトンカツ》
調理時間：15min
冷蔵保存：2〜3日
冷凍保存：1ヶ月
代用食材
【青じそ】➡︎ 省いてもOK【マヨネーズ】➡︎ 省いてもOK豚肉は叩いて繊維を壊すことで、柔らかく仕上がります。生焼けを防ぐため、タネはできるだけ平らにすると◎冷蔵・冷凍共に、全てできあがってからの保存になります。温め直しは、トースター（1300w）で5分ほどがオススメです。冷凍していたものは、冷蔵庫に移して自然解凍してから温め直してください。使用した器 ➡︎ スタジオM使用した調味料はコチラです。大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
【インスタライブのお知らせ】
2021年8月5日（木）
20:00〜21:00
インスタライブを開催します♪
《ライブ内容》
「豆」を使った身体にも嬉しい
簡単おつまみレシピを
3品ご紹介予定です♪
レンチン・混ぜるだけ
マヨ不使用のサラダなど
盛りだくさんの内容でお届けします。
栄養価も高くヘルシーな豆を
手軽に食卓に取り入れましょ〜♪
【新刊発売中です】
野菜の高騰が続いておりますが
そんな時に強い味方になってくれるのが
今回の新刊
「Yｕｕのラクうま♡野菜まるごとレシピ」
●野菜をムダなく使い切る
●野菜を長持ちさせる
●価格の安定した野菜で代用する
ということで
野菜高騰も乗り切れますよ〜♪
レシピだけではなく
長持ち保存・ムダなく使い切るコツ
代用食材などなど
時代に逆行した
情報満載の1冊になっております♪笑
今回の本は
「野菜おかずの最強本」！
メインから副菜・スープ・デザートまで
野菜盛りだくさん♪
副菜や1食材でできるレシピも多めなので
「あと一品」という時や
「お弁当の隙間埋め」にも大活躍です。
また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ！
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪
「野菜高騰」という
ニュースも流れていますしね...
こんな時は、安い時に買って
上手に冷凍しておくか
価格の安定した野菜で代用するのが◎
そんな時にも
お役に立てる1冊に仕上げていますので
店頭で見かけましたら
手にとってご覧いただけると嬉しいです♪
新刊のパラパラ動画
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【書店購入者特典】
ブログやインスタ
本にも未掲載の新規レシピを2品
特典レシピとして
プレゼントさせていただくことになりました。
野菜が苦手なお子様も
モリモリ食べてくれるレシピを...と思い
何度も試作して完成させた自信作！
ぜひ、この機会に
お手にとっていただけると嬉しいです。
詳細はこちら
🔻🔻🔻
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以下の書店にて
新刊をお買い上げいただいた方に
もれなく特典レシピをプレゼントしております。
🔻◎のついている書店では
店頭でのご購入のほか、全国発送も可能です
（別途送料がかかります。
お支払い方法はご注文時にご確認ください）。
ご注文は各書店へお電話でお願いします。
【大阪】
◎MARUZEN＆ジュンク堂書店・梅田店
℡06-6292-7383（全国発送可）
紀伊國屋書店・梅田本店
℡06-6372-5821
【兵庫】
◎ブックファースト・阪急西宮ガーデンズ店
℡0798-62-6103（全国発送可）
ジュンク堂書店・三宮店
℡078-392-1001
【福岡】
◎白石書店・本店
℡093-601-0100 （全国発送可）
◎丸善・博多店
℡092-413-5401 （全国発送可）
※こちらのブログやSNSではご注文はできません。
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