【野菜類】➡︎ あるものだけで作ってOK！ブロッコリーや小松菜などを加えても美味しい♪（野菜類はトータル300gほどを目安に組み合わせてください）

【野菜類】➡︎ ミックスベジタブルでも可

【ベーコン】➡︎ ウインナーでも可

【牛乳】➡︎ 無調整豆乳でも可

【マヨネーズ】➡︎ あった方がコクが増す＆ふわふわ食感に仕上がりますが、苦手であれば省いても

【電子レンジ】➡︎ 500wの場合は①7分10秒②6分、700wの場合は①5分10秒②4分20秒

耐熱容器は、18.5×18.5×5.5cm（容量1200ml）のものを使用しました。

レンジ加熱すると卵が膨張するため、必ず大きめの容器を使用してください。小さい容器だと吹きこぼれの原因になります。

じゃがいもは水にさらさずに使用しました。気になる場合は、5分ほど水にさらしてください。

2回目のレンジ加熱後、まだ生っぽい部分があれば、その部分によく熱が通るように回転させ、追加で1分ずつ様子を見ながら加熱してください。

まだ端の部分が少し生っぽいかな？ぐらいの場合は、レンジの庫内に入れておき、余熱で火を通してください。

工程３のあと、トースターで3分ほど焼いてもOK！

少し粗熱をとってから切るときれいに切れます♪

耐熱容器にラップを敷いてから作ると、出来上がった時に取り出しやすいです♪






冷凍も可能ですが、少しだけ食感が変わります。

使用した調味料はコチラです。