新刊発売中❣️
Yｕｕのラクうま♡よくばりキッチン
🔻🔻🔻
楽天ブックス
料理は好きなんだけど
掃除・片付け・洗濯は大の苦手😵💫💭
そんな私が頼りにしているアイテムが
フライパン用ホイルシート𖤐˒˒
ノンオイルでもくっつかずに焼けるから
餃子や目玉焼き
チヂミにお魚を焼くときにも便利🥟🍳
チヂミにお魚を焼くときにも便利🥟🍳
あと、下味を揉み込んだお肉とかも焦げつかず
キレイに焼けて
後片付けがめちゃくちゃラク.ᐟ.ᐟ
後片付けがめちゃくちゃラク.ᐟ.ᐟ
終わったら丸めてポイなので
重いフライパンを洗わなくて済むんです⸜🙌🏻⸝
しかも、仕切りを立てれば同時調理ができるので
お弁当作りや忙しい朝にも◎
そんなフライパン用ホイルシートを使った
時短・節約・うまいが叶う
わがままレシピを9つまとめました💪🏻🔥 ̖́-
お弁当にもピッタリなので
気になるレシピがございましたら
チェックしてみてくださいね♡
シャキシャキたけのこに
ジューシーなお肉が好相性！
お弁当にもぴったり♩
フライパン用ホイルシートを使うことで
オイルが不要な上
タレのこびりつきがないので
洗い物もラクチンです。
春キャベツとベーコンの
コンソメしょうゆパスタ
キャベツとベーコンを使った
お手軽パスタ！
コンソメしょうゆで
間違いない美味しさ。
春キャベツの甘味も存分に楽しめますよ〜♩
ちなみに、パスタといえば
オイルを使うイメージですが
こちらはフライパン用ホイルシートを使うことで
ノンオイルで作ることができヘルシー！
後片付けもラクラクです！
豚肉となすのしそみそ炒め
なすと相性のいい味噌味で炒め
青じそでさっぱりさせました。
ご飯にもぴったりの一品です。
ちなみに、フライパン用ホイルシートを使えば
ノンオイルで調理が可能♩
後片付けもラクラクです(*^^*)
枝豆とチーズの丸め焼き
豚バラのてりたま炒め
〔新刊の内容（一部）〕
🔸むね肉レシピ19品🔸ささみレシピ11品🔸豚こまレシピ15品🔸魚介レシピ15品🔸副菜レシピ50品🔸下味冷凍30品
もちろん他のお肉レシピや豆腐・厚揚げ・卵レシピ鍋・スープ・丼・麺炊き込みご飯・混ぜご飯おもてなしにスイーツも！
「代用食材リスト」つきなのでささみレシピをむね肉で作ったり豚バラレシピを豚こまで作っても🙆♀️
下味冷凍レシピも各食材ごとにつけたので特売で買いすぎた時も安心😌
冷蔵・冷凍期間やお弁当マークもあるので作り置きやお弁当にもお役立てくださいね☺️💕
新刊のパラパラ動画
🔻🔻🔻
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『Yｕｕのラクうまクッキング #LaCOOK』（仮）
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相性のいい枝豆＆チーズで簡単おかず。
おつまみや普段おかずにはもちろん
お弁当にもぴったりです！
フライパン用ホイルシートを使うことで
ノンオイルで調理ができ
洗い物もラクラク！
豚バラのてりたま炒め
家にある材料で
あっという間にできる一品。
ジューシーな豚肉にふわふわ卵が好相性！
火の通りが早いので
時間がない日にもぴったり！
豚肉にまぶした片栗粉効果で
照り照りに仕上がりますよ〜♩
ごはんに乗せて丼ぶりにしても＾＾
フライパン用ホイルシートを使うことで
ノンオイルで調理ができ
後片付けもラクチンです！
いつもの肉みそに
れんこんを入れてボリュームアップ！
歯応えがよく、ごはんに乗せて
食べても美味しい！
フライパン用ホイルシートを使うことで
ノンオイルで調理ができ
後片付けもラクチンです♩
簡単なのに豪華見え！
豚肉とオニオンソースの相性も抜群で
お肉も驚くほどやわらかく
お子様も食べやすい(*^^*)
汁気が出やすいので
ソースは別添えにすると◎
汁気が出やすいので
ソースは別添えにすると◎
コスパ最強＆ボリューム満点！
いつものミートボールに
マッシュしたじゃがいもを加えて
豪華な一品に！
男子もお子様も喜ぶこと間違いなし♩
お弁当にもぴったりです(*^^*)👍
お安いむね肉を使った
ボリューム＆栄養満点の一品。
チーズ入りでお子様も食べやすい♩
フライパン用ホイルシートを使うことで
ノンオイルで調理ができさらにヘルシー！
大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
\ 新刊発売中 /
「今日なに作ろう？」
これを考えるのって
じつは作るより難しいですよね...。
家族が喜ぶもの、栄養バランスがいいもの、
身近な食材で手間なく、もちろんおいしくできて
昨日とはちょっと違うもの…。
あせるほどなにも思いつかなくて
面倒になったり、自己嫌悪に陥ったり、
モチベーションはだだ下がり。
そんなみなさまの「考える負担」を
せめて減らせたら…と思いこの本を作りました。
少しでもみなさまのお役に立てることを
心から願っております。
〔新刊の内容（一部）〕
🔸むね肉レシピ19品🔸ささみレシピ11品🔸豚こまレシピ15品🔸魚介レシピ15品🔸副菜レシピ50品🔸下味冷凍30品
もちろん他のお肉レシピや豆腐・厚揚げ・卵レシピ鍋・スープ・丼・麺炊き込みご飯・混ぜご飯おもてなしにスイーツも！
「代用食材リスト」つきなのでささみレシピをむね肉で作ったり豚バラレシピを豚こまで作っても🙆♀️
下味冷凍レシピも各食材ごとにつけたので特売で買いすぎた時も安心😌
冷蔵・冷凍期間やお弁当マークもあるので作り置きやお弁当にもお役立てくださいね☺️💕
【contents】
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
CHAPTER１ 人気レシピベスト15
CHAPTER２「電子レンジで作れる」ラクうまおかず
CHAPTER３「15分主菜＆下味冷凍」ラクうまおかず
CHAPTER４「余りがち食材で」パパッと作れる副菜
CHAPTER５ Yｕｕ家の「1週間献立」
CHAPTER６ 野菜がたっぷり摂れる「鍋・スープ」
CHAPTER７ 1品でも大満足！具だくさんの「ご飯・麺」
CHAPTER８ 超簡単に作れる「絶品おやつ」
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
【重版が決定しました】
またまた奇跡が起きました（泣）
「Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ」
発売からもうすぐ3年経つのですが
この度重版が決定しました。
こうして今でも重版していただけるのは
応援してくださる皆様のおかげです。
本当に本当にありがとうございます。
3年たった今でも
ベストレシピをタグ付けしてくださったり
本の中からお料理を作ってくださる方が
たくさんいらっしゃって
その投稿やお料理を拝見するたびに
とても温かい気持ちになっております。
ご飯作りは365日、ほぼ毎日のこと。
答えや正解がないからこそ日々頭を悩ませたり
ちょっと疲れたりしちゃいますよね...
そんな時、この本が少しでも
お役に立てていましたら幸いです。
【YouTube更新しています】
今回の本は
「野菜おかずの最強本」！
メインから副菜・スープ・デザートまで
野菜盛りだくさん♪
副菜や1食材でできるレシピも多めなので
「あと一品」という時や
「お弁当の隙間埋め」にも大活躍です。
また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ！
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪
「野菜高騰」という
ニュースも流れていますしね...
こんな時は、安い時に買って
上手に冷凍しておくか
価格の安定した野菜で代用するのが◎
そんな時にも
お役に立てる1冊に仕上げていますので
店頭で見かけましたら
手にとってご覧いただけると嬉しいです♪
新刊のパラパラ動画
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