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⳹ オクラ史上最高 ⳼
「オクラのおつまみスティック」

オクラ1袋が一瞬でなくなる

オクラのベーコンチーズ焼き🥓🧀

外はパリパリ、中はとろ〜り。

おかずにはもちろん

おつまみやおやつにも👍🏻 ̖́-

ただただ切って巻くだけ。

簡単すぎてレシピと呼べないのですが

本当に美味しすぎて
つまみ食いが止まらないほど😋💕

お弁当にもオススメなので

よかったら作ってみてくださいね♩

 

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〖 詳しい工程 〗
 
インスタのリールで
ご覧いただけます𓂃𓅯 ⸒⸒


🔻🔻🔻  




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icon_recipe
《オクラのおつまみステイック》

調理時間:10min
 

材料(2人分)

オクラ…1袋(8本)
ベーコン(ハーフ)…4枚
スライスチーズ…2枚
餃子の皮…8枚
サラダ油…大1



作り方


1.オクラは板ずりし(塩小さじ1が目安)、流水で洗ってヘタと額を取り、フォークで数カ所穴をあける。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし、レンジ600wで1分加熱する。
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2.ベーコンは半分に、スライスチーズは十字に切って4等分にする。

3.餃子の皮にベーコン1枚→チーズ1枚→オクラ1本の順に乗せて巻き、巻き終わりを水で留める。
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4.フライパンにサラダ油を中火で熱し、③を並べる。時々転がしながら焼き、全体に焼き色がついたら取り出す。
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器に盛って召し上がれ〜♩ 

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POINT


 ❮ オクラ ❯ ➭  アスパラ・インゲンでも可

 ❮ レンジ ❯ ➭  500wは1分10秒、700wは50秒

 オクラは食感を残すため、レンジ加熱は短めにしてください(茹でる場合も短めに)

  愛用のキッチングッズ・調味料はコチラです。
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