人気メニューのえびチリを
手軽なむね肉で！
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身近な調味料でできるのに
味わいは本格派✨

パサつきがちな鶏むね肉も
オイルに漬けたり
片栗粉をまぶすことで
やわらかく仕上がります💕

キチントさん
フライパン用ホイルシートを使うことで
ノンオイルで調理ができ
洗い物もラクチン♩