下味をつけて冷凍しておけば、
焼くだけでごちそうになる
簡単メインレシピ。

キチントさん
フライパン用ホイルシートを使えば
焦げつかず、
ノンオイルでもやわらかジューシー。

はちみつとマスタードの甘酸っぱい香りが、
冬の食卓を明るくしてくれます。