鶏むねひき肉×豆腐で、
脂質を抑えながら
しっかりタンパク質がとれる麻婆豆腐。

焼肉のたれを使うことで
味が簡単に決まり、
調味の手間なく
満足感のある味に仕上がります。

ラップでふんわり加熱することで、
全体に均一に火が入り、
パサつきやすいむね肉もしっとり。

さらに、加熱後に混ぜるだけで
自然にとろみがつくので、
フライパン不要で失敗しにくいです。

レシピの続きは、
クレハさんのサイトでご紹介しています。
 

ちょっぴり手間をおかけしますが、

リンクから見に来ていただけたら…
とってもうれしいです。