レンジdeバターチキンカレー【#作り置き #下味冷凍 #レンジ #お鍋でも作れる #鶏むね肉 #生クリーム不使用 #煮るだけ #お子様も食べやすい #ランチ #主食】 2020年07月02日 カテゴリ : ご飯20分以下
揚げない鶏唐とレタスのおろしポン酢がけ【#作り置き #下味冷凍 #冷凍保存 #お弁当 #火を使わない #油は大さじ1 #トースター #レンジ #鶏むね肉 #ヘルシー #主菜】 2020年06月17日 カテゴリ : 鶏肉15分以下
鶏肉と新じゃがのうま塩ガーリック炒め【#ひと皿満足おかず #副菜いらず #スタミナ #免疫力アップ #スピードおかず #炒めるだけ #作り置き #主菜】 2020年04月20日 カテゴリ : じゃがいも10分以下
鶏肉の無水♡トマトクリーム煮【#作り置き #冷凍保存 #簡単 #おもてなし #スピードおかず #15分おかず #クリスマス #献立 #水不要 #主菜】と『料理動画始めました♪』 2019年11月14日 カテゴリ : 鶏肉15分以下