たっぷり野菜のナシゴレン風【#作り置き #冷凍保存 #簡単 #時短 #節約 #お弁当 #ナンプラー不使用 #チリソース不使用 #辛くない #ランチ #主食】 2021年06月09日 カテゴリ : ご飯10分以下
豚バラとちぎりピーマンの香ばし中華炒め【#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #食材2つ #調味料2つ #重ねて放置 #やる気がない日の晩ごはん #食材保存法 #主菜】 2020年09月09日 カテゴリ : ピーマン10分以下
無水♡ポークビーンズライス【#レンジ #フライパン #作り置き #冷凍保存 #給食 #野菜たっぷり #栄養満点 #野菜不足解消 #春休み #テレワーク飯 #ランチ】 2020年04月21日 カテゴリ : ご飯15分以下
豚こまと糸こんのチンジャオロース【#作り置き #下味冷凍 #重ねて放置 #重ね蒸し #味付け不要 #考えないレシピ #ダイエット #ヘルシー #主菜】 2019年05月21日 カテゴリ : こんにゃく15分以下